“La felicidad no llega sola, hay que ir por ella”

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7 am

Había una que otra persona cerca en sus autos alistándose o estirando las piernas mientras que los de la producción arreglaban detalles. Otra vez estábamos a muy buena hora gracias a la puntualidad de don Ricardo. Hubo tiempo de ver el amanecer, sacarnos la selfie en la meta y hasta de mostarle el camino de entrada hasta el parque cordillera y comentarle como sería el circuito, sin dudas un gran momento.

20. Piensa en la meta. #saleacorrer #trailrunuc #trail #trailrunning

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7:15 am

Al volver a la salida aún hay frío pero ya está muy claro, hay mucho ambiente, música fuerte y los corredores están a punto de encajonarse, el animador se acerca….

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Hola soy Ricardo voy por los 42k y represento a the north face running club

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Y hoy el equipo soy yo en esta distancia.

 

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A sacar la cara entonces.

7:30 am

Cuenta regresiva y se da la partida del 1er trail run UC y vamos con todo otra vez al ritmo de Survivor – Eye of the Tiger (la música de rocky)  me gusta! es un buen augurio de lo que se viene.

El recorrido

El recorrido de 42k son 2 vueltas a un circuito de 21k en un típico lugar de entrenamiento en Santiago, parecería algo aburrido en el papel pero la verdad es que no lo es. Sorprende por lo variado y rebuscado de los senderos, apartándose de las clásicas rutas de estos cerros, haciendo que el recorrido se disfrute mucho. Incluso la segunda vez también lo disfrutas por que  ya te lo aprendes mejor y tienes más control de la ruta.

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Arriba

Entramos al parque cordillera por el sendero del lado izquierdo de la caseta, recorrer  rutas nuevas dentro de un lugar conocido es la consigna hoy. Es 100% corrible los primeros 4k. Pasamos bajo a la cruz de Tupper mientras suelto un poco el cuerpo luego de la adrenalina de la partida. Cerca del km 5 la subida ya se nota, algunos comienzan a caminar y yo aprovecho para mirar como despierta la ciudad y tomar una foto del bello paisaje. Bajamos un kilómetro y aparece el PC1. Saludos, naranja y plátano. Nos vemos a la vuelta.

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La única foto que hice hoy

Luego de subir durante 1:20 hrs e intentar correr donde se pueda, llego a los 10k que marcan el final de la subida, a la altura máxima del circuito, y hay un gel de premio 🙂 Disfruto el dulce sabor del triunfo mientras corro en planos un por un par de kilómetros que se disfrutan mucho antes de comenzar a bajar.

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La bajada es rápida sobretodo al comienzo. Me corto el dedo índice con una rama tratando de afirmarme y comienzo a sangrar, pero es poca cosa. Llego al PC2 y con un poco de agua limpia ya está. Aprovecho conversar un poco y picar naranja y plátano. Hasta más tarde.

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La segunda subida es también agresiva pero mucho más corta que la anterior, es un día magnífico para correr, está fresco y el sol todavía no pasa por sobre la montaña y hay lindas vistas. Los últimos 5k transcurren entre bajada-plano-bajada y este camino si lo conozco, pues es la bajada a la caseta del parque cordillera, bajas a campo de carrera y lo atraviesas en horizontal para luego bajar hasta el monolito y la entrada al parque.

Bajo el arco inflado estaba mi viejo, había subido hasta donde le había señalado en la mañana. Le choco la mano pero paso rápido aprovechando la bajada que conozco perfecto pasando por las caballerizas, las canchas y que me lleva al punto de partida donde estaba el PC3. Tardé en dar la vuelta 02:45 hrs. aprox.

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Había cumplido el medio maratón y ni miré mi tiempo, disfruté tanto la 1a vuelta, fue genial. Ya estaba al lado de la meta, no quería detenerme, fue raro beber isotónica ahí, así que rápidamente doy media vuelta y enfilo rumbo al cerro a por mi 2a vuelta al circuito.

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Primera vuelta completada

2a vuelta

Al volver a subir, mi viejo sigue con su sombrero en la entrada del parque cordillera,  hablamos un poco de las buenas sensaciones que tenía durante la carrera y que era un día fantástico. Un abrazo y vuelta a rodear la caseta por la izquierda, subir y comenzar a repasar el circuito. Aquí vamos otra vez….

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Corredor promedio pero bien acompañado

Sabía que tenía un plano para correr unos 4 km así que los aprovecho por que el sol ya apareció, comienza a hacer calor y aparecer muchos corredores de los 21k en el camino. Como otro gel y tomo agua. Está tibia pero es agua fresca. Pensé que sería bueno oír música para hacer mas variado el camino, había preparado 3 playlist: bajada, plano y subida. Vamos con la última, subiendo!

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Light my fire – the doors

Beber una energética y volver a hacer la subida grande con ese sol pegando merecía un premio, el camino se hace mas corto hablando con los que vas encontrando en el viaje, toda gente muy amable. Una Chica me pregunta como voy? y le contesto – genial, corriendo en la naturaleza y oyendo a los rolling stones. Ella me dice: bien, yo escucho a U2. Costaba treparse hasta esa gran roca con forma extraña, pero después de un par de kilómetros y con el sol en la cara ya estaba en lo más alto otra vez ¡chocolate de premio!

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Where is my mind? – Pixies

Bajar un par de km y llegar al PC5. Había logrado pasar por el último corte de control. Ahora a seguir bajando. La quebrada del fondo se disfrutó mucho, un sector de sombra y brisa agradable oculto del sol bajo los árboles antes de volver a subir por el morro guayacán nuevamente. Aquí me encontré con los primeros de los 10k que subían livianos y raudos por la ladera, 1, 2, 3, 4, 5 me pasaron antes que se abrieran los caminos, uno de ellos era el @nacho_calleja116 así que nos saludamos y algo alcanzamos a hablar, nos deseamos suerte y a seguir subiendo. Más arriba estaba el fotógrafo a pleno sol trabajando duro igual que yo, así que me detengo a saludarla:)

giphy

Demasiado calor, me cambio la polera? me doy vuelta una cubeta con hielo en la cabeza? o simplemente sigo corriendo? es lo mejor, ya queda poco. Pronto todo será en bajada – plano bajada. Mi velocidad mezclada con lo caliente del suelo hará que me salgan ampollas en los pies. Pero que mas dá, he hecho toda la carrera a mi propio ritmo así que me permito apretar un poco los últimos 3 km. Completé la 2a vuelta en un tiempo muy similar a la 1a. Tiempo final : 5: 43 hrs.

La meta

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Aterrizando

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Fin

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Objetivo cumplido

El oasis

Tras cruzar la meta un sombreado campamento base nos recibe. Sus mesas, comida y cerveza invitan a la camaradería entre corredores. Grandes anécdotas mientras nos alimentamos y buenas sensaciones me deja este 1er Trail Run UC.

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En resumen

Complete los 44 km.

tiempo de carrera: 05:38:00 hrs.

en la general.

en la categoria 30-39.

Obtuve 3 puntos ITRA que me permiten correr mi 1er Endurece 80k.

Hice mi última salida larga a 3 semanas del endurece en un ambiente muy competitivo, una carrera bien organizada, con un circuito excelentemente demarcado y senderos novedosos durante todo el trayecto. Creo que esta carrera tiene un buen potencial por su ubicación, organización y cercanía al endurance, es una muy buena última prueba de fuego antes de la prueba madre del trail chileno, así que a tomar nota e incluír al SOL en tu preparación para el próximo 14/15 de octubre.

 

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¡Good Vibrations!

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Tiempo para compartir – Foto: Ave Fénix

 

Fotografías:

RunChile.cl –  Lacatolica.cl – Corredor promedio

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