8,5k

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Motorun 16k

Correr viendo amanecer

Esa fue la promesa de la 1ª corrida motorola. Hermoso. Para que eso pasara había que levantarse muy temprano. 4:50 sonó el reloj y a las 5:00 sonó mi telefono, mi viejo ya estaba abajo esperandome. Me sentí como un trabajador de la vega.

5:45, llegamos a la partida: parque metropolitano entrada rotonda la pirámide y para mi sorpresa había muchísima gente. La idea al parecer prendió. A esa hora no hubo problema de estacionamientos y la gente ordenadamente seguía llegando mientras otros calentaban junto al escenario o por su propia cuenta. Me encontré con mi compañero de trabajo el jose quien amablemente había retirado mi kit el día anterior. Así que luego de ponerle el numero a mi polera pegamos una breve estirada de piernas y nos encajonamos junto al resto de los madrugadores.

El recorrido

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Es básicamente cerro, subidas y bajadas desde la clásica subida la pirámide para bajar por pío nono, pasar junto al zoo de santiago y bordear el cerro junto a los canales de tv, pasar tras la torre santa maría para volver a subirlo por pedro de Valdivia y la variante la pirámide para bajar por la rotonda la pirámide donde estaba la partida y la meta.

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La largada

06:00 am, aún está oscuro y los 16k comienzan violentamente, cruzamos el arco y de inmediato comenzamos a subir. Hay mucha gente al principio y cuesta avanzar, pero rápidamente el cerro va haciendo su trabajo y el grupo cada vez de va separando más.

 

La promesa se cumple rápido, en medio de un constante jadeo por la subida veo aparecer los últimos rayos del sol primaveral. Es tiempo de bajar. Cada vez que bajo por pío nono lo hago por la berma de tierra que hay a la derecha junto al pavimento, así que de manera natural hoy también la usé. Me sentía en casa y fue una bajada fantástica. Volé.

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Fly me to the moon…

Al llegar a escasos metros de la entrada pío nono, doblamos y pasamos bajo ese lindo arco del funicular, aquí aterrizamos. La subida que pasa junto al zoo es extremadamente dura y mezclado con ese inconfundible olor a mierda de jirafa se hace un tramo casi surrealista. Pero hay que seguir corriendo.

Comenzamos a bordear el cerro, el terreno se empareja, y nuevamente agarro buen ritmo. Tengo un par de corredores por detras que hace rato van muy cerca mío, los siento. Delimitamos juntos el cerro hasta llegar a pedro de valdivia donde comenzará el siguiente tramo y una nueva subida. Allá vamos de nuevo.

Ya completamente claro enfrentamos la subida y por dios que se siente. Tengo sed y uno de los escoltas intenta adelatarme una y otra vez, pero voy con buen ritmo, conozco esta subida, es corta, solo un esfuerzo más. Cuando llegamos al cruce de caminos y doblamos hacia la pirámide, el escolta al fin logra pasarme y yo me convierto en su escolta.

 

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Fotógrafos everywhere

Tengo hambre, me fue dificil tomar desayuno antes de las 5, solo jugo y fruto secos. Ahora solo voy subiendo e imaginando deliciosa comida, dulces, frutas y manjares varios cuando al fin llego a la parte mas alta, comenzamos a bajar. La velocidad hace que ahora no piense en nada más que no sea volver a volar. vamos despegando nuevamente.

LLegada

En medio de una vertiginosa bajada abandono el cerro con el otro escolta pisandome los talones, doblo por la rotonda donde mi viejo me esta esperando, me saluda mientras me graba con su teléfono, lo saludo levantandole la mano y el escolta aprovecha de atacar, pero como no voy a a dejar que pase tan fácil hacemos juntos el sprint final. Llegada en 1:10:13.

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Misión cumplida

Al final no hubo medalla, pero sí un mensaje de texto con mi tiempo: – lo que se agradece – y la satisfacción de haber visto amanecer mientras corría junto a un montón de locos madrugadores.

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Créditos fotográficos a RunChile

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El que no corre vuela

La carrera de los volaos

Con mi nuevo enfoque bloggero, estoy muy entusiasmado en inscribirme en corridas que, aunque no sean tan prestigiosas o de tan larga distancia, al menos tengan algo distinto, divertido, insólito o incluso histórico, para poder transmitirlo en mi sitio.

Así fue como me llegó una invitación para una carera que no pude rechazar y que prometía todas las anteriores: La 1ª Corrida Cannabica de Chile.

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Así tal cuál, “El que no corre… Vuela” es un evento organizado por MOVIMENTAL que tiene por objetivo abrir nuevos escenarios para la discusión, el debate de ideas sobre formas de despenalización de la marihuana, la entrega de información sobre una nueva política de drogas, demás de ser un evento PRO FONDOS para la realización de la MARCHA CULTIVA TUS DERECHOS 2016.

A esta iniciativa se sumaron también agrupaciones como la Fundación Daya o Mamá Cultiva, grupo de madres de niños con epilepsia refractaria, que usan aceite de Cannabis para tratarse.

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El alivio del dolor no puede seguir esperando.

El kit

El retiro fue en un un growshop* ubicado en un pasajito entre Bustamante y Vicuña Mackena lleno de hermosas casas.  Muy relajada e improvisada la entrega, alejada de los parafernálicos shows de las grandes marcas y donde la única instrucción importante era transmitida de boca en boca:“mañana en el metro salvador a las 10:00 am”. Casi nostálgico.

El kit le lleva: Mochilita (verde), polera oficial (verde), número de competencia (sin alfileres), manual del cultivo y 1 semilla (sí, de cannabis) de un prestigioso banco de semillas. Además por la inscripción participas en el sorteo de 1 viaje a Uruguay para dos personas. Que lindo que es soñar….buenas noches.

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IMPORTANTE: Incluir alfileres para la próxima. Imagínense a un volao a última hora tratando de pegarse el número y sin los alfileres….

Era una mañana histórica

Pero como la carrera fue citada a las 10:00, había tiempo de sobra para un riquísimo desayuno e incluso irme trotando tranquilamente 3,5k hasta la partida en el metro Salvador, donde efectivamente estaba el arco de la largada, música  y un animador que hacía elongar y daba las últimas instrucciones a un buen numero de entusiastas de polera verde. ¡Amárrense las zapatillas cabros que ya salimos!

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Hoy saliendo en 1a fila.

La largada

Estimo que eramos unos 500 corredores, que con una improvisada cuenta atrás y siendo pasadas las 10:0o am, partieron la 1a corrida cannabica de Chile. Por supuesto no podía dejar de registrar este histórico momento. Disculpen el pulso, recuerden que iba volando.

 

El recorrido

Ambas categorías (5k y 10k) partían juntas y el recorrido era el mismo, una vuelta circular desde Salvador bajando hasta puente Pío Nono, doblar en él, para luego volver por Santa María (el otro lado del río) hasta Pedro de Valdivia, para finalmente bajar hasta Salvador nuevamente. Para los 10k eran 2 vueltas.

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Directo al bella cabros.

El recorrido tenía mucho sube y baja y se hizo bajo un intenso calor. Me llamó la atención que  en algunas partes  del recorrido pasamos junto a automóviles o por puentes peatonales, esto me pareció un tema a corregir, la seguridad ante todo. Antes de darme cuenta ya estaba a punto de dar la primera vuelta, cuando me adelantó quién a la larga resultaría ser el ganador de la prueba. ¡Buen ritmo flaco!

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Completando la 1a vuelta, vamos como avión.

Al pasar por el arco, pude darme cuenta que la mayoría de los competidores iba por los 5k, los de 10k éramos menos pero más entusiastas. En todo momento puedo ver con mis ojos al líder de la carrera, al segundo y al tercero, creo que voy cuarto, no es malo. A darlo todo entonces!

Llegada

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Completando la 2a vuelta y llegando a la meta.

10k pasan volando, así que no alcancé a superar a nadie más y cuando el reloj marcaba 38 minutos con 40 segundos y emitiendo un improvisado grito de victoria, cruzo la meta de la 1a corrida cannabica de Chile.

Creo que he salido 4º pero no hay información oficial, así que espero.

Mientras tanto recupero el aliento, tomo agua de unos minúsculos vasitos ubicados junto a la meta, pero pronto se acaban. Algunos competidores tienen medallas colgadas al cuello, para mi no hay (al cabo que ni quería). Supongo que se acabaron todas en la repartija de los finishers de 5k. Entonces para endulzar el día y reponer un poco de energía voy por unas naranjas, están buenas, pero un poco tibias por estar a pleno sol, y yo también, así que busco sombra para refrescarme mientras el resto de los competidores va llegando y los paparazzi de solo running hacen de las suyas.

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Viste, hasta salí en las sociales.

Categoría 420* 

El broche de oro para esta aventura fue la corrida simbólica de 420 mts. para consumidores y usuarios de cannabis y en la que participaron niños, enfermos y volaos en general. Muy simbólico y alegre esta parte. Creo que es un acierto de la organización.

Final

Estuvo re linda la premiación animada por la guapa Marisela Santibañez, entretenidos los premios y hubo ganador de los pasajes a Uruguay (por supuesto no fui yo). Felicitaciones a todos los ganadores, en especial a la joven pareja que ganó los 10k de hombre y los 10k de mujeres, sigan así chiquillos.

Lo que no hubo fueron resultados generales, por que al día siguiente traté de consultar el sitio de la carrera pero este ya estaba abajo. Plop!

En resumen

Puedo decir que esta corrida tiene un gran potencial, que cumplió en parte mis expectativas, ya que participé de un evento distinto y fui parte de la historia, pero que se cayó en algunas cosas básicas, que sin dudas se pueden mejorar.

Como corredor yo me lo tomo todo con relajo, entendiendo que una 1a vez siempre es de aprendizaje. Rescato la iniciativa ciudadana, así que a los organizadores, a tomar todos los comentarios y convocar a una corrida 2016 mucho más grande y linda que la de este año, por que sé que puedo esperar más para la próxima versión.

Agradecimiento fotográfico a SOLO RUNNING son unos secos.

 

Video resumen hecho por el organizador

 

 

We Run Santiago 2015

Volver al origen

La Nike We Run es una carrera muy especial para mi, es la primera para la que me inscribí alguna vez y también la primera para la que entrené a conciencia. Y cuando al fin la corrí, fue cuando cambió todo, fue un gran paso para estar donde estoy hoy. Así que cuando supe que este año la carrera sería una media maratón, no dudé ni un minuto en inscribirme y celebrar ahí un nuevo aniversario como corredor y volver a las competencias luego de haber corrido mi 1er ultra en las Torres del Paine a fin de septiembre.

El kit

La gente de Nike siempre lleva esta corrida a un siguiente nivel organizacional, y este año me sorprendió no sólo el hecho de que serían 21K y no 10K como siempre, sino que además por la incorporación de un plan de entrenamiento en su app NikePlus y sobretodo por la novedosa alianza estratégica con chilexpress, que hizo que el kit de competencia me llegara a la casa (o al trabajo) por vez primera en la historia de las corridas en las que he participado. Golazo!

El kit me pareció Impecable, buena mochila, linda polera, un monísimo numerito customizable con un mensaje, pulsera para hidratación y el respectivo chip para zapatillas. Pero como estamos en Chile, si tuviera que pelar por algo, sería por el pequeño mapa en el que apenas se veía la ruta, así que para el próximo año a ahorrar en el grosor del papel para agrandar el mapa, y ojalá con altimetría. Esta bella foto de nelissh que tomé prestada de su instagram, nos muestra el kit.

 

Me llegó el kit 😍 #werunchilexpress #werunstgo #nike

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Largada

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Junto a la Mujer Maravilla y Robin antes de la largada.

7:30 y ya me encajono, es importante no salir tan atrás en estas corridas masivas. Hay nervios pero también mucho entusiasmo, hay gente disfrazada, famosillos, modelos, cantantes, prensa, flashes y música fuerte. 8:00 am y puntualmente el bullicioso animador da inicio al 1er medio maratón de nike, un mar naranjo empieza a moverse al son del Dj para comenzar a devorar la parte alta de la ciudad.

El inconfundible sonido de 6.000 runners pisando una y otra vez el pavimento me lleva al origen, a la 1a vez que oí cosa semejante, fue realmente impresionante, todo era tan nuevo para mi….Hoy volver a oírlo fue volver a pensar en todos los sueños que cargaba conmigo entonces. Pero hoy es un nuevo día y me siento en buena forma, así que tengo pensado darlo todo para superar mi mejor tiempo en la distancia: mi meta es llegar en 1:30 hrs. Así que ahí vamos nuevamente!

 

Recorrido

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Poco se veía el mapa

El recorrido era inédito, y si bien había pasado por buena parte de los lugares señalados en el mapa, había otros que desconocía totalmente. Lo que sí sabia bien, era que sería una carrera con bastante pendiente en subida y bajada, por que así es esta parte de la ciudad.

Los primeros 5k pasaron volando, y pese a salir de bien adelante, creo que perdí un poco de tiempo tratando de pasar a tantos corredores. Al llegar al km10 la liebre que marcaba 1:35 hrs. me alcanzó. No la vi venir. Rápidamente la rebasé y aumenté un poco el ritmo.

Del recorrido que está bien lindo, sin dudas lo que más me llamó la atención fue atravesar el famoso “muro donde todo termina” que tan bien conocemos los corredores que entrenamos por el borde del río mapocho haci el oriente, cientos de veces lo he tocado con la mano como signo de victoria, para después devolverse por donde mismo viniste. Pero hoy el portón junto al muro estaba abierto y pudimos pasar por el sitio tras del muro perteneciente a la empresa AGUAS.  Hoy otro mito cae, el muro fue atravesado. Me siento como Jon Snow.

La liebre de 1:35 hrs. me alcanzó 2 veces más en los siguientes 10K, así que tuve que enfocarme para rebasarla en ambas ocasiones. De la nada apareció frente a mi la clásica señora del cartel que reza: “cuando las piernas flaquean el corazón te mantiene en pie”, maestra ella, deberían premiarla, si todos fuéramos así de entusiastas sin dudas nuestras corridas serían un carnaval. Personalmente le agradecí con una gran sonrisa y un choque de palmas, y gracias a esto, subí aún mas mi ritmo y mi ánimo y enfrenté los últimos kilómetros de carrera con un corazón enorme.

 

Meta

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Misión cumplida

Siendo las 9:30 am en punto divisé la meta a lo lejos, así que hice mi mejor sprint para rematar, pasando junto a un montón de runners con menos energía y poder llegar a la meta en 1:30:59 hrs. entre los aplausos de la gente apostada a los costados. Justo a tiempo!

Extrañé a mi hijo Damián en la meta y pensé mucho en mi hermano, en que debería estar corriendo esta carrera también, pero a causa de un accidente hoy no puede estar, una lástima, le hubiera encantado ver todo teñido de naranja como buen fanático de Cobreloa. Afortunadamente ya se está recuperando lentamente y estoy seguro que el próximo año vendrá con todo a correrla. Fuerza @listochao !!!

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Eternal Finish

 

Medalla

Al cruzar la meta, la bella medalla de finisher me esperaba, Misión cumplida. Y para las mujeres, había un regalo especial -no exento de polémica- excelente iniciativa para fomentar la participación femenina que entiendo este año llego al 40% de los inscritos. Felicidades chicas! La foto de vantratto que tomé prestada de su instagram muestra el regalito y la medalla.

 

Resultado

Finalmente la carrera la ganó Victor Aravena con 1:05 hrs, mientras que yo terminé en la posición 110 de la general y 23 de mi categoría -viejos cracks- con un tiempo oficial de 1:31 hrs, nada mal la verdad. Pero este resultado me hecho volver al orígen nuevamente y recordar con el hambre de mejores resultados con que me quede aquella 1a vez. La verdad hoy despues de 5 años nada de eso ha cambiado, sigue el hambre y siguen los sueños, espero que por muchos años más, así que ahora a pensar en los próximos desafíos.

 

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Resultado oficial

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Es con certificado la cosa…

 

 

 

 

 

 

 

 

Half Marathon Scotiabank María Ayuda

¡Hace tiempo que no me inscribía en una carrera!

Debido a que me he dedicado de lleno a una intensa preparación para los 60K del Patagonian International Marathon, no me inscribía en ninguna corrida desde el Maratón de Santiago en abril. Sólo entrenamientos, largos, duros y constantes, pero entrenamientos al fin. Así que este medio maratón era la ocasión perfecta para ver en terreno como iba mi entrenamiento y además aprovechar de ayudar a la fundación María Ayuda.

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El recorrido

Estamos claros que esta no es la mejor carrera para batir tu record de los 21k, es un recorrido duro que incluye pendientes y la subida y bajada de un sector del parque metropolitano de Santiago. Es por eso lo interesante de este desafío, no es fácil.

 

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La entrega de Kits

El sábado y bajo un intenso temporal azotando el país, se debió cambiar el lugar de entrega por uno mas ad-hok para la ocasión. Pese a eso la entrega fue muy expedita y para mi sorpresa, la polera del evento superó mis expectativas en cuanto a diseño y calidad, así que bien por Skechers Performance. Nada más quedaba esperar al domingo para correr aunque llueva, truene, relampaguee o nieve según disponía la organización, por que la carrera no se cambiaría ni suspendería.

 
El día de la carrera

Pese a todo pronóstico el domingo amaneció sin lluvias y sin frío, lo que indicaba que en cualquier momento podía largarse a llover nuevamente. Me junté con mi hermano donde siempre, y salimos rumbo a la partida en un trote previo por detrás del parque bicentenario de Vitacura que coincidentemente recorría ls últimos 3 kilómetros de carrera. Esto más adelante sería importante, pues nos dimos cuenta de que habían 2 impensadas subidas come piernas antes de llegar a la meta.

Llegamos a las 8:45 y en medio de un ambiente de fiesta, pudimos dejar nuestras pertenencias en guardarropía sin mayores problemas para posteriormente ir a encajonarnos con el resto de los competidores de 21k. LLegamos justo a 3 minutos de la partida, así que quedamos bastante atrás. Momento ideal para inmortalizar con una foto.

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5,4,3,2,1, ¡Vamos subiendo!

9:00 hrs. en punto y el “Matador” Marcelo Salas daba la largada a la carrera. 1 minuto y medio más tarde al fin podíamos cruzar la línea de salida, así que hoy tendremos que empezar desde atrás. Le deseo suerte a mi hermano y comienzo a incrementar el ritmo. La subida constante en los primeros 6k de carrera me permitió ir adelantando a un corredor tras otro, me sentía bien, mi cuerpo respondía excelente al ritmo de 4,30 x kilometro.

 
Vuelta! Ahora vamos bajando

 
Luego de casi 7k al fin venía la vuelta y posterior bajada hacia el cerro. Es un pequeño descanso para las piernas que se agradece, ya que corres sólo con el vuelito. Para esa altura de la carrera ya iba corriendo solo como siempre, mi ritmo me aleja de la masa final pero también de los corredores elite que puntean las pruebas, esto me hacía sentir bastante cómodo en lo psicológico ya que al fin no tenía que sobrepasar corredores y tenía espacio suficiente para correr tranquilo. Pero esto cambiaría radicalmente.

Subiendo el cerro

Casi al llegar a la entrada de la pirámide del parque metropolitano y casi como de sorpresa me encontré con la masa de 5k y 15k. Ellos comenzaban 30 minutos después de los 21k y su recorrido era otro, así que justo ahora comenzaba a subir el cerro también. Debo reconocer que quedé un poco en shock por la cantidad de runners que iban subiendo por la pirámide, tanto así que grabé el video registro con la cámara al revés.

 
Conocía perfecto este tramo, lo he hecho muchas veces, claro que nunca había visto tanta gente aquí, así que luego del shock inicial nuevamente comencé a pasar corredores pero esta vez por montones. Al llegar a la parte más alta de la carrera lograba mantener mis 4:30 x kilómetro y me sentía perfecto en lo físico para afrontar la parte final de la carrera, así que comencé a bajar con determinación pero tratando de controlar mis pulsaciones para que el corazón no se me saliera por el pecho.

El tramo final

Dejando atrás 17k y a esa gran masa de corredores lograba salir del parque metropolitano por la salida de Pedro de Valdivia, ahora solo quedaban los 4k finales que serían planos. Así que me dispuse a dar lo mejor de mi para mantener el ritmo hasta el final.

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La meta

Esas 2 minisubidas en el último kilómetro tras el parque bicentenario hicieron temblar mis piernas, pero como las había visto al llegar no fue tan terrible como habermelas encontrado de sorpresa. A lo lejos logré divisar el cronómetro y entrar al fin a la zona de meta.

Finalmente crucé la meta en 1:32:15 ocupando la posición 102 en la general a 20 minutos del ganador que se demoró 1 minuto menos que yo por cada kilómetro corrido (1:08:00). Más allá de todo esto, me sentí perfecto en lo físico, logré mantener el ritmo propuesto de 4:30 x kilómetro durante toda la carrera y logré terminarla entero.

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Resultado oficial

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En resumen

Un honor haber participado de esta hermosa carrera con un sentido solidario, tan bien organizada y con un duro recorrido. Sin dudas siempre hay mucho que mejorar, pero participar de este medio maratón me ha llenado de esperanza, ya que mi condición física ha mejorado notablemente y me siento en pleno crecimiento como atleta, tal y como la simbólica Medalla Viva que regalaban al final de la carrera. Un lindo detalle.

La medalla viva #hmscotiabank #21k #running #corre #saleacorrer

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¡Espero volver el año próximo y mejorar!